Planspiel
"Resilienz & Prosilienz^®"

Heute die Ressourcen von morgen lernen

Sich mit Problemen, Stress und sogar Krisen zu befassen ist insbesondere in Teams nicht immer einfach. Oft fehlt es an einer Struktur, gemeinsam Ressourcen zu entwickeln, um sich für kommende Herausforderungen zu wappnen und als Team weiterzuentwickeln. Diese Struktur bietet nun das Planspiel "Resilienz & Prosilienz^®" für Teams.

Es geht darum, durch das Spielen von Krisen schon heute die Ressourcen aufzubauen, die morgen notwendig für eine starke Resilienz sind. Prosilienz^® ist die proaktive Resilienz, die Teams mit diesem Planspiel erlernen und trainieren.

In diesem dreitägigen Seminar lernen Sie, wie Sie Teams anleiten können, in einem leichten und angenehmen Setting über schwere Themen wie Stressoren und Konflikte zu sprechen. Mit interaktiven spielerischen Elementen und einem klaren Fahrplan schicken Sie Teams Richtung Resilienz und Prosilienz^®.

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Die Seminarinhalte

Kern des Seminars ist ein Planspiel zum Thema "Resilienz & Prosilienz^®", das Teams in verschiedenen Varianten durchspielen können, um ihre Team-Resilienz zu stärken. Um die Varianten kennenzulernen und die Leitungskompetenz für das Planspiel zu entwickeln, werden Sie als Teilnehmer:in selbst mehrfach spielen.

Darüber hinaus ist das Seminar in drei Module eingeteilt, die sich an dem D³ Prinzip orientieren: Davor, Dabei, Danach.

Modul 1 – Davor

Ressourcen-Biografie

In diesem Modul erkunden die Teilnehmer:innen ihre individuellen und kollektiven Ressourcen durch die Erstellung einer sogenannten Ressourcen-Biografie. Diese Methode hilft Teams, sich ihrer gemeinsamen Stärken und Potenziale bewusst zu werden und diese gezielt im Arbeitsalltag einzusetzen. Die Teilnehmenden reflektieren ihre persönlichen Erfolgsgeschichten, Fähigkeiten und Erfahrungen und teilen diese innerhalb des Teams.

Durch den Austausch und die gemeinsame Betrachtung der Ressourcen-Biografien entsteht ein tiefes Verständnis füreinander, was die Zusammenarbeit und den Zusammenhalt im Team stärkt. Ziel des Moduls ist es, die vorhandenen Ressourcen optimal zu nutzen und als Team resilienter und prosilienter zu agieren.

Modul 2 – Dabei

Resilienz – Flexibilität bei Stress und Problemen

Dieses Modul ist zweigeteilt und nimmt den Hauptteil des Planspiels ein. Im ersten Teil des Moduls geht es darum, Stressoren im Alltag zu erkennen und Reaktionsmuster zu identifizieren. Anschließend daran erarbeiten sich die Teilnehmenden, die Resilienzfähigkeiten in den täglichen Arbeits- und Lebenssituationen effektiv anzuwenden.

Prosilienz® – aus zukünftigen Krisen lernen

Um sich optimal auf Krisen vorzubereiten, gibt es nichts besseres, als eine imaginierte Krise durchzuspielen. Dafür durchlaufen die Teilnehmenden Krisenszenarien als Team, die Lösungsorientierung und Zusammenarbeit fördern, ohne die Auswirkungen einer realen Krise zu haben.

Modul 3 – Danach

Integration und Kommunikation

In diesem Modul widmen wir uns intensiv der Reflexion der durchgespielten Krisenszenarien. Dabei legen wir besonderen Fokus auf die Themen Wertschätzung und resiliente Kommunikation, die zentrale Elemente einer erfolgreichen Krisenbewältigung darstellen. Die Teilnehmer:innen werden angeleitet, ihre Erfahrungen und Erkenntnisse aus den simulierten Krisen zu reflektieren und zu analysieren, um daraus wertvolle Einsichten für die Praxis zu gewinnen. Auch spielen hier Regenerations- und Rekonfigurationstechniken eine entscheidende Rolle.

Teilnehmende lernen...

wissenschaftliche Grundlagen und Forschungsergebnisse zum Thema Resilienz & Prosilienz^®
Selbstwahrnehmung und Selbstregulation – individuell und kollektiv
Copingstrategien und Stressbewältigung als Team
Grundlagen der Teamentwicklung und resilienten Kommunikation
kreative Problemlösetechniken
Implementierung von Routinen und Ritualen zur kontinuierlichen Resilienz- und Prosilienzförderung
Ressourcen und Tools für die langfristige Umsetzung

Diese umfassenden Seminarinhalte bieten den Teilnehmern das Wissen und die Fähigkeiten, um sowohl individuelle als auch teambezogene Resilienz und Prosilienz^® zu fördern und nachhaltig zu entwickeln.

Voraussetzungen:

Um diesen Kurs besuchen zu können, müssen Sie das Seminar "Resilienz Fundamentals" abgeschlossen haben.

Zielgruppe:

Das Seminar richtet sich an Trainerinnen und Trainer, die mit Teams arbeiten und spielerische Elemente in ihre Trainingsarbeit übernehmen möchten.

Nutzungsrechte:

Mit Abschluss des Seminars dürfen Sie die Marke Prosilienz^® zu Werbezwecken auf Ihrer Website oder in Ihren Trainingsmaterialien nutzen.

Resilienz Akademie | Planspiel „Resilienz & Prosilienz®“

Planspiel "Resilienz & Prosilienz®" für starke Teams

Warum ein Planspiel Resilienz?

Ein Planspiel fördert praxisnahes und nachhaltiges Lernen, indem es realitätsnahe Szenarien simuliert, die Teilnehmer:innen herausfordern und gleichzeitig ihre Resilienz stärken. Durch diese Methode wird Team-Resilienz gefördert, Kreativität und lösungsorientiertes Denken angeregt, und gesundheitsfördernde Maßnahmen werden unterstützt. Es ermöglicht Teilnehmenden, ihre Fähigkeiten in einem sicheren Umfeld zu testen und spielerisch zu verbessern.

Was ist ein Planspiel?

Ein Planspiel ist eine Simulation von realitätsnahen Szenarien, bei der Teilnehmende spezifische Rollen übernehmen (ohne direkt in ein Rollenspiel zu gehen) und in einer kontrollierten Umgebung verschiedene Aufgaben und Herausforderungen bewältigen. Diese Methode fördert das praktische Lernen, da die Teilnehmer:innen ihre Fähigkeiten in einem realistischen Kontext anwenden und verbessern können. Es schult in Problemlösung, Kommunikation und Entscheidungsfindung.

Wie kann man ein Planspiel im Training einsetzen?

Das Planspiel "Resilienz & Prosilienz^®" kann sowohl haptisch als auch digital durchgeführt werden, was es zu einer flexiblen und vielseitigen Trainingsmethode macht. Planspiele sind besonders effektiv in der Teamentwicklung, da sie eine motivierende Lernumgebung schaffen, in der Teilnehmer:innen aktiv und kollaborativ an Lösungen arbeiten. Die realitätsnahen Szenarien machen das Lernen greifbar und unterstützen den Transfer in den Arbeitsalltag.

Wozu sollte man ein Seminar zum Planspiel Resilienz besuchen?

Ein Planspiel Resilienz bietet die Möglichkeit, Resilienz und Prosilienz^® in einem sicheren und unterstützenden Umfeld zu erleben und zu stärken. Als Trainer:in lernen Sie, wie Sie Teamresilienz verbessern können, sodass Ihre Teilnemer:innen lernen, in stressigen und herausfordernden Situationen besser zu reagieren. Zudem entwickeln sie konkrete Maßnahmen und Strategien, die sie in ihren beruflichen Alltag integrieren können, um langfristig resilienter und erfolgreicher zu agieren.

Für detaillierte Informationen besuchen Sie unsere Seite "Planspiel Resilienz".

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Termine 2025:

04.-06. April 2025
24.-26. Oktober 2025

jeweils 09:00-17:00 Uhr

Veranstaltungsort:

Strandhaus37
am Weendespring 1a
37077 Göttingen

40,- Euro brutto Tagungspauschale pro Tag,
Parken kostenfrei

Seminarleitung:

Sebastian Mauritz – Leiter der Resilienz Akademie, Resilienz-Lehrtrainer, Lehrtrainer & Lehrcoach, DVNLP, M.A. Systemische Beratung

Investition:

1625,- Euro brutto
(1365,55 Euro netto)

(exklusive Tagungspauschale)