Resilienz und mentale Stärke für Erfolg auf höchster Ebene
Wollen Sie genau so unbezwingbar sein, wie die Special Force der Navy? Dann beginnen Sie damit, Ihr Inneres zu stärken, um so jeder Herausforderung gewachsen zu sein. Die SEALs sind die Spezialeinheit der US Navy. Für diesen Job braucht man jedoch nicht nur körperliche, sondern auch mentale Stärke. Der ehemalige Navy SEAL Mark Divine zeigt Ihnen in diesem Buch, wie auch Sie Ihrer Intuition vertrauen lernen, Willensstärke aufbauen und mental „klar“ werden können. Er zeigt auf, wie man so zu einer höheren Konzentration und Entscheidungsfähigkeit kommt – wie man Resilienz aufbaut. Das Programm beruht auf den Grundlagen der Charakterbildung und das Schaffen von mentaler Stärke.
In seinem Buch wird weiterhin erläutert, wie man durch die Stärkung der Willenskraft und das Vertrauen zur eigenen Intuition zu einer inneren Widerstandskraft gelangt. Der Autor zeigt ein Programm auf, mit dem jeder Einzelne seine Resilienz fördern kann, um so unbezwingbar zu werden.
Mark Divine diente neun Jahre aktiv als Navy SEAL und elf Jahre als Reserve. Er entwickelte das Programm SEALFIT und ist Autor mehrerer Bücher, die sich mit der Lebensweise des SEALs auseinandersetzten und als Ratgeberliteratur für körperliche und geistige Stärke fungieren. Sein Wissen gibt er nun als Coach und Trainer weiter, durch Bücher oder auch durch Seminare. Seine SEALFIT Akademien werden durch ein ausgezeichnetes Expertenteam unterstützt.